Калужская областная научная библиотека им. В.Г. Белинского
ГБУК КО "Калужская областная научная библиотека им. В.Г. Белинского"
В прошедшее воскресенье команда из 12 человек во главе с инструктором северной ходьбы, волонтером-медиком Ангелиной Спириной отправились по новому маршруту, разработанному сотрудниками библиотеки совместно с Ангелиной.
Физическая активность — это то, чего не хватает нам по жизни, а осенью особенно. Пора уходить в зимнюю спячку? Нет, это не про нас!
17 ноября в 13.00 Калужская областная научная библиотека им. В.Г. Белинского организует очередной культурно-оздоровительный маршрут в рамках клуба северной ходьбы «Тропа здоровья».
Выгорание – термин, применяемый в психологии к ряду состояний, знакомым многим, если не каждому.
13 ноября в 15.30 в клубе «Формула здоровья» будет организовано практическое занятие «ЛФК при нарушениях осанки и плоскостопии».
7 ноября на встрече в клубе «Формула здоровья» лишний раз довелось убедиться, что нервная система и ее здоровье — одна из самых актуальных и востребованных тем, как для молодежи, так и для людей старшего возраста
Приглашаем на очередную встречу в клубе «Формула здоровья», которая состоится 6 ноября в 16.30.
Два дня подряд, 19 и 20 октября, участники клуба «Тропа здоровья» осваивали новые культурно-оздоровительные маршруты под руководством инструктора и экскурсовода в одном лице – Ангелины Спириной!
На встрече 16.10 в 17.00 врач-ароматерапевт Светлана Рудомётова поделится своими знаниями и опытом в лечении и профилактики простудных заболеваний средствами ароматерапии.
Не каждый день в библиотеке можно пройти медицинское экспресс-обследование и получить рекомендации врача-терапевта! А сегодня такая возможность была у всех пришедших в библиотеку.