🏋♂Сегодня, 20 сентября, на встрече в клубе «Точка опоры» было много практики и различных активностей, включая мемо-тесты, психогимнастику, движение на развитие моторики, дыхательные упражнения и многое другое.
Мастер-класс по нейрофитнесу не мог остаться без внимания, т.к. проблема нарушения памяти и внимания получает все большее распространение среди населения любого возраста.
Нейро-психологи Наталья Симонова и Инна Бараненкова представили целую программу для улучшения концентрации внимания, когнитивных или умственных способностей и развития нейронных связей!
Каждый желающий мог пройти небольшое тестирование и потренироваться в развитии техники запоминания и концентрации внимания.
Главное, никогда не сдаваться и верить в свои силы, что с успехом продемонстрировали все участники сегодняшнего мастер-класса!
