Когда наш желудок и кишечник работают с перебоями, страдает всё тело — уходит энергия, портится настроение, снижается иммунитет.
Как помочь себе без лишней химии обсуждали на встрече врачом Светланой Рудомётовой в клубе «Формула здоровья».
Узнали много важной и полезной информации:
— Какие эфирные масла обладают спазмолитическим, противовоспалительным и обезболивающим действием.
— Как правильно применять ароматерапию при гастрите, колите, метеоризме и других проблемах ЖКТ.
— Особенности выбора масел: на что обратить внимание, чтобы не навредить.
— О простых и безопасных рецептах использования: массаж живота, аромаванны, ингаляции.
Фаворитами прошедшей встречи были масла фенхеля, лаванды, чайного дерева, мяты, тмина, каждое из которых обладает своими уникальными свойствами, о которых подробно рассказала специалист.
Встреча прошла в тёплой, доверительной атмосфере. Участники задавали много вопросов и делились своим опытом.
Важное правило и совет:
перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом! Эфирные масла не заменяют основное лечение.
