12 июля состоялась очередная арома-встреча в клубе «Формула здоровья», на которой собрались, как члены клуба давно посвященные в тайны использования эфирных масел для лечения и профилактики различных заболеваний, так и те, кто познакомился с этим методом совсем недавно, но имел значительный положительный опыт.
Встреча получилась очень насыщенной и многоплановой, поскольку помимо информации, которую представила врач-ароматерапевт Светлана Рудомётова, присутствующие делились своим опытом использования лечебных эфирных масел и средств, в состав которых они входят.
Основная тема встречи была связана с самыми различными проблемами желудочно-кишечного тракта, начиная от рядовых отравлений и несварений до проявления язвенных болезней, гастритов, колитов и других заболеваний ЖКТ.
Были представлены основные 7 растений, эфирные масла которых используются при лечении и профилактики этих проблем, а также лечебные средства, в состав которых они входят.
Спектр использования эфирных масел очень разнообразен. Некоторые эфирные масла рекомендовано применять в чистом виде внутрь во время еды, другие в составе смеси с базовым маслом для нанесения их на проблемные места, а также в составе сбалансированных средств (крема, мази, бальзамы, капсулы), созданных на их основе.
Присутствующие попробовали составить один из вариантов лечебной смеси на основе базового арганового масла с добавление масла мяты, розмарина и гвоздики. А Светлана показала, как и куда эту смесь можно наносить. Был, например, представлен вариант самомассажа и активизации диафрагмы с одновременным нанесением смеси из эфирных масел.
Очень полезный и интересный опыт представила участница встречи хореограф Татьяна. Она поделилась успешным использованием эфирных масел в различных формах для лечения застарелого синусита. Использование этих средств позволило отказаться ей от гормональных препаратов и значительно улучшить свое состояние. Также она поделилась решением косметических проблем, которые возникали в летний период.
Здоровье органов ЖКТ, как и всех других органов, напрямую зависит и от физической активности человека. Об этом также зашла речь на встрече. Инструктор ЛФК Лариса Михайловна поделилась очень интересным способом использования аппликатора Ляпко для улучшения состояния при межпозвоночной грыже.
Благодарим всех присутствующих за интересную и полезную встречу. Ждем вас всегда на встречах клуба в нашей библиотеке.
