Ароматерапия против весенней хандры! Вот о чем мы поговорим на очередной арома-встрече в клубе «Формула здоровья» 11 марта.
Если вы чувствуете усталость, ничего не хочется, настроения нет и не предвидится, то значит вы попали в те самые 20 % людей на Земле, которые испытывают в начале весны подобные симптомы.
Пора бить тревогу и пить таблетки? Конечно, нет. Это обычное временное состояние, часто именуемое весенней хандрой, которое может проявляться в виде усталости, апатии и отсутствия энергии.
Оно может быть связано с изменением биоритмов, недостатком витаминов, накопленной усталостью за зиму и другими факторами. Именно весной у людей, уставших за зиму от авитаминоза и отсутствия ультрафиолета, чаще всего и начинают сдавать нервы.
Специалисты считают: от «весенней депрессии» можно избавиться и без лекарств. И одним из способов является использование эфирных масел в комплексной ароматерапии этих состояний.
Врач-ароматерапевт Светлана Рудомётова готова поделиться своими знаниями и опытом, приготовив целый арсенал бодрящих и тонизирующих эфирных масел, ароматы которых можно будет вдыхать прямо на встрече, например масла апельсина, цитронеллы, лаванды, иланг-иланга, эвкалипта и других.
Не упустите возможность зарядиться энергией целебных растений и наполниться радостью встречи с весной!
Вход свободный для всех желающих
