Как сохранить и приумножить красоту и здоровье в жаркие летние дни поговорили на встрече клуба «Формула здоровья». Эфирные масла терапевтического качества оказались в центре внимания, поскольку способны творить чудеса, не вызывая негативных последствий для организма.
Какие масла восстанавливают микроциркуляцию, предотвращают появление отеков, спасают от ожогов и насекомых, уменьшают проявление целлюлита и используются для массажа головы, как с косметической, так и с лечебной целью.
Об этом узнавали участники арома-вечеринки от врача Светланы Рудомётовой. Постоянные члены клуба щедро делились своим опытом, новички задавали вопросы, записывая полученные рекомендации.
Ароматы цитронеллы, лаванды, пачули, иланг-иланга, фенхеля, розмарина и других эфирных масел дополняли атмосферу встречи, одновременно оказывая ароматерапевтический эффект.
А еще поговорили о психологической составляющей данных процедур, когда забота о себе становится приятным ритуалом и переходит в полезную привычку.
Ведь если мы сами не позаботимся о своем здоровье, то кто это сделает вместо нас? Ну а наша красота, как внешняя, так и внутренняя – это результат большой работы над собой!
Всем здоровья, красоты и чудесного лета!
