Встреча «Психосоматика: как чувства и переживания влияют на физическое здоровье»

Встреча в клубе практической психологии «Точка опоры» носила, в большей степени, прикладной характер.

Елена Константиновна предложила к использованию несколько психологических техник, одна из которых помогала определить в какой части тела сконцентрированы психосоматические проблемы, а другая предлагала пути взаимодействия с обидами, эмоциями, потребностями, которые в случаи невозможности их выпустить вовне, застревают в физическом теле в виде болезней.

Как всегда одним из важнейших факторов психотерапевтического воздействия этих встреч был позитивный настрой всех участников, готовность к взаимодействию и поддержке под мудрым и опытным руководством Елены Климовой.

На следующем занятии, 18 марта, представленная тема будет продолжена рассказом о выстраивании взаимоотношений и соблюдении личных границ.